Gratis sommarträning i stadsparken

Kom och träna gratis där alla får vara med!

På tisdagar från och med den 11 juni och till 13 augusti mellan kl. 19 och 20 kan du som vill röra på dig i sommar utöva yoga, cirkelträning, zumba, tabata med mera. Kultur och fritid, Sala GF, Johannas powerhouse och Wellnez by Anna hälsar alla välkomna!

Program

• 11 juni
  Yoga för alla
  Sala GF/Gymmix

• 18 juni
  Cirkelträning & spinning = styrka, smidighet och kondition + spinning på cyklar
  Johannas powerhouse

• 25 juni
  Cirkelträning = styrka, smidighet och kondition
  Johannas powerhouse

• 2 juli
  Abs’n ass = styrkeövningar med fokus på rumpa & mage
  Sala GF/Gymmix

• 9 juli
  Zumba fitness = enkla danssteg, glädje och kondition till härlig latino- och världsmusik.
  Wellnez by Anna

• 16 juli
  Cirkelträning = styrka, smidighet och kondition
  Sala GF/Gymmix.

• 23 juli
  Tabata = styrka & flås i intervaller
  Sala GF/Gymmix

• 30 juli
  Danspass där alla kan vara med och svänga på höfterna
  Sala GF/Gymmix

• 6 augusti
  Cirkelträning = styrka, smidighet och kondition
  Johannas powerhouse

• 13 augusti
  Zumba fitness = enkla danssteg, glädje och kondition till härlig latino- och världsmusik
  Wellnez by Anna.

Arrangör

Sala kommun, Kultur och fritid i samverkan med Sala GF/Gymmix, Johannas powerhouse och Wellnez by Anna.